Vous voyez, ce moment absolument rarissime dans la vie étudiante où t'as trop à manger? Bon peut-être pas troooop à manger mais en tous cas trop de fruits qui menacent de se suicider dans leur panier?! Et bien j'ai vécu ça aujourd'hui. Oui oui oui. Les kiwis menaçaient de mourir de mûrisation, les pommes faisaient la gueule donc je me suis dit "ma grande faut faire quelque chose là...".
Et j'ai du coup pensé à un smoothie (certes ça va pas écouler tout le stock mais qui a dit que je ne devais en boire qu'un? :D).
♦ Je me suis dit que tout simplement mixer mes fruits avec du lait serait suffisant, mais j'ai eu un éclair de lucidité! Les pommes granny smith sont acides, et on peut pas dire que les kiwis soient les fruits les plus sucrés de l'univers! Du coup, j'ai ajouté du miel ^^
Ingrédients : trois kiwis / une pomme granny smith / du lait (à doser selon la consistance souhaitée) / une cuillère à soupe de miel (là aussi, à doser selon si vous voulez que ce soit plus ou moins sucré!).
♦ Pelez, coupez les fruits en morceaux, ajoutez la cuillère à soupe de miel (ou plus si affinité) ainsi que le lait (personnellement, je n'ai mis que la moitié du verre!)
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Rouuuulements de tambouuuuuuuur . . .
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Et voila la bête! Mixez bien sinon vous aurez des morceaux
(enfin, moi ça ne me dérange pas! )
Smoothie fortement apprécié par mes papilles!
3 commentaires:
Coucou,
J'ai trouvé ce que j'aller faire pour mon gouter grâce à toi. Je sens que je vais adorer l'idée. Surtout pour les fruits qui font la gueule (je suis LA professionnelle du laisser aller les fruits). Il faudra que j'investisse dans un mixeur quand je serais seule par contre! =D
Yes c'est trop booooon ! :D moi j'aurais ajouté de la banane en plus, ou de l'avocat, paske suis gourmande *.*
Clem C. contente d'avoir pu t'aider ahah!
Ma Fée, j'ai jamais trop gouté l'avocat, mais la banane c'est une bonne idée, surtout que la texture serait mieux!
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